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责任是最有效的减压阀

日期：07-12-14 17:08:25 编辑：亚洲纺织联盟网

4 责任是最有效的减压阀

　　北方青年为民族解放斗争的先锋,他们的大多数.应该团结,为民族民主革命斗争到底。他们中间有许多人对时局烦闷,这应在集体的运动中求解决,这个运动就是为求民主与抗日实现的斗争。(《抗日民主与北方青年》1937年)

　　这是毛泽东与美国进步记者尼姆•韦尔斯的谈话。毛泽东向对方说明了中国共产党针对于抗日危局所做的努力,指出惟有投身于爱国救国运动之中,才能够解决青年所面临的问题。这一年的7月,日本全面入侵中华,爱国青年1门响应了共产党的号召,积极走上了抗日第一线。
　　在企业里,员工是企业最宝贵的财富,是企业发展所依赖的最可靠力量,每个员工都应该紧密地配合,承担起企业发展的责任来。而有些员工对自己在企业未来的前程而担忧烦闷——同样地,这个问题只有在员工认识到自己的责任并投身到企业的发展中的时候才能够得到解决。

　　责任带来压力。责任越大,带来的压力就越大。
　　这是我们大多数人的感受,许多人深受责任之苦,已经到了需要看心理医师的程度。
　　我们简单地接受了这样一个现象,并信以为真,学习通过别人的体验强化自己心里的压力,却从未想到问一问:如果能够办得到的话,我们替那些为责任而承受着强大压力的员工们减一减压如何?把由他们负责的工作取消,拿给别人去负责,情况又会怎么样呢?他们的压力会因此而减轻吗?
　　如果这样,我们马上就会发现,取消他们的工作,丝毫不会减轻他们的心理压力,相反,他们的心理压力阀值会在这时候突然升高,甚至有可能突破心理承受的极限。
　　20世纪80年代期间,时任日本一家公司总裁的河野康因为工作过于投入,心理压力极大,医生建议他暂时休假,放松一下。可是河野康在公司中的作用举足轻重,如果离开他,公司的经营就会受到严重的影响。所以河野康虽然很想休假,却出于责任心,一次又一次地将休假推迟。
　　这样的日子持续下去,终于有一天,公司经营委员会的成员们认为,不能再让河野先生这样无限透支下去了,万一把他累垮,公司的损失就会更大。所以,经营委员会做出决定,强迫河野康休假两个星期。为了保证河野康总裁的休息,公司派一名秘书随行。
　　在这种情况下,河野康终于离开了自己的岗位,到了厢根温泉放松自己绷得过紧的神经。但是责任心过重让河野总是放不下公司,因为他知道一旦他离开的话,就会有很多事情无法处理,所以他每天都催着秘书往公司里打电话,询问公司的情况。因为惦记公司,有几次他想放弃休假回去,却被秘书阻止了。
　　经营委员会正是担心河野先生不肯好好休假,所以才命令秘书监督他,要知道,河野先生对于公司来说太重要了。
　　就这样,河野康终于顺利地休足了两个星期的假,急忙回到公司,他忧心如焚,担心在他离开的期间,公司里一定是乱了套,甚至有可能已经造成了损失,只有他,无可替代的河野康,才能够帮助公司解决这些问题。
　　但是当河野康走进公司的时候,却发现公司里静悄悄的,所有的职员都在自己的岗位上,有条不紊地处理着自己的工作。他走进自己的办公室,叫来几个部属问了一下,竟然惊讶地发现,在他离开的这段时间里,公司的经营非但没有出现任何问题,而且比他在公司里的情况时要好得多。
　　这个意外的事件让河野康说什么也无法接受,他一直以为自己是公司里的灵魂,是不可或缺的,却不曾想,事实与他的想象恰恰相反,他并不是公司不可缺少的解决问题的人物,而是问题的一部分。
　　他的责任心,他的辛苦劳动,竟然是没有任何价值的。客观点说,他所做的一切,对公司来说实在是无足轻重。
　　这意外的情况让河野康无法接受,从对公司举足轻重无可或缺到眼前这个情形,彻底否定了他的存在价值。现实的破灭令得他万念俱灰,选择了自杀。
　　河野康事件在当时引起了极大的轰动,日本许多家报纸对此作了报道,心理学家指出:
　　事实上,人的压力并非是来自于外部的工作环境,而是源自于内心。
　　与人们所认为的恰恰相反,责任是消弭压力的最有效的减压阀。
　　人心理中的压力是由于欲望过强所产生的,欲望从心里滋生,正如同火箭射入高空,产生了强大的反作用力。这种由欲望扩张所带来的反作用力,就是人们的心理压力。
消除压力的方法有两种,一种是从内部人手,降低欲望的期预值,另一种是从外部着手,用责任和工作来抵消欲望所带来的压力。

然而这也是基于革命派的阶级性，基于现在特殊的时局，不得不奋斗，不得不革命，奋斗和革命乃是他们惟一的出路，并不是什么操切不操切。
——《国民党左派分离的原因及其对革命前途的影响》

　　所以,当我们之中的一些员工大声呐喊:“压力好大”的时候,恰恰正是说他所有意识负担起的责任阀值远低于欲望的期预期,试图通过减轻工作或是降低责任心来解决这个问题,根本是无效的,只能起到相反的结果。
　　真正降低心理压力的办法,一方面是要重新审视自己的内心,制定出阶段性的人生目标,降低欲望的预期值。
　　比如说,一个年收人在两万元左右的员工,如果渴望于价值四千万元的豪华别墅,在这种情况下,他的心理就会失衡,压力就会加大。如果他将四千万的豪华别墅拆解成十年的努力目标,前五年缓慢增长,甚至负增长,后五年高速增长,这样的话,他的心理压力就会大幅降低。
　　另一方面,对于超过自己收人的欲望预期值,就需要以适当的责任感形成对冲,一旦这种内外的力量达到平衡,员工心理所感受到的强大压力就会降低或消失。但是心理学家建议,保持工作上的责任心略高于心理的欲望期预值,是最有益于身心健康的。
　　通过一件十年前的河野康案例,现在我们终于能够明确:
　　•心理压力不是产生于责任心.相反,责任是心理压力最有效的减压阀。
　　•责任有助于我们的心理健康。
•对工作负责,实质上是对我们自己负责。

作为企业中的一员，基于企业及自己的情况，同时也是为了在客观上实现自己的人生价值，不得不奋斗，不得不承担起责任来。努力工作并勇于承担责任是每一个人惟一的出路，任何顾虑都是没有必要，没有意义的。
——《企业红宝书》